Vaša košarica je trenutno prazna.

Zdravlje

61-70 of 74

  • Glavobolja – jeste li i Vi rob boli?

    Glavobolja – jeste li i Vi rob boli?

    Često imate glavobolje? Postoji puno čimbenika koji uzrokuju glavobolje, a mi vam savjetujemo kako si možete olakšati.

    Pročitaj više 
  • Izbjegnite sezonske prehlade

    Izbjegnite sezonske prehlade

    Jednostavno ne može proći pola godine a da vi ne završite u krevetu sa prehladom, gripom ili nekom od drugih bolesti? Da li upravo sada bolujete? Olakšajte sebi i nemojte dopustiti da vas bolest shrva u krevet.

    Pročitaj više 
  • Pobijedite prehladu

    Pobijedite prehladu

    Bez obzira što je proljeće u zraku, još uvijek se nismo riješili prehlada. Provjerite kako možete smanjiti mogućnost da dobijete prehladu te da se što prije oporavite.

    Pročitaj više 
  • Rekreacija i zdravstveni problemi

    Rekreacija i zdravstveni problemi

    Rekreativni trening je uvijek koristan, pa čak i uz određene zdravstvene poteškoće ili probleme. Naravno, ne odgovaraju svi vidovi rekreacije svim ljudima. Pročitajte tekst koji sledi kako biste saznali neka opća pravila o tome što izbjegavati, a što ne, ukoliko imate određene zdravstvene probleme.

    Pročitaj više 
  • 6 pravila ugodnog sna

    6 pravila ugodnog sna

    Nesanica i problemi spavanja su navike koje posjedujemo. Svako, i on i ona, ima poseban “tretman”. Neki ljudi piju pilule, drugi kreću sa sportskim aktivnostima, a neki se dobro najedu prije spavanja.

    Pročitaj više 
  • 5 prednosti zelenog čaja za koje niste znali

    5 prednosti zelenog čaja za koje niste znali

    Nedavno je objavljeno kako su istraživači Sveučilišta Western iz Kalifornije analizirali zaključke 20 studija o dobrobitima čaja te zaključili kako zeleni čaj može smanjiti kolesterol.

    Pročitaj više 
  • Stres? Što!?

    Stres? Što!?

    Možete se spremnije suočiti sa svakodnevnim stresom kome ste izloženi - uz sljedećih 13 jednostavnih savjeta...

    Pročitaj više 
  • Da li se svako jutro budimo stariji?

    Da li se svako jutro budimo stariji?

    Detaljna istraživanja američke organizacije za san (NSF – National Sleep Foundation) 2003. godine ukazala su na povezanost faktora koje rijetko smatramo značajnim u brizi o svom zdravlju. Jedan od nalaza je da su zdravlje i kvaliteta života odraslih u jakoj vezi sa količinom i kvalitetom sna.

    Pročitaj više 
  • Riješite se virusa i lošeg raspoloženja – sportom

    Riješite se virusa i lošeg raspoloženja – sportom

    Utječe li sport na naše raspoloženje i naš imunološki sustav? Možemo li vježbati za vrijeme prehlade? Znanstveno je dokazano da sport jača naš imunološki sustav. Ali da li on utječe i na naše raspoloženje?

    Pročitaj više 
  • Riješite se glavobolje

    Riješite se glavobolje

    Nudimo vam nekoliko prirodnih načina koji mogu pomoći u otklanjanju glavobolje i migrene.

    Pročitaj više 

61-70 of 74