Vaša košarica je trenutno prazna.

Zdravlje

31-40 of 74

  • 8 činjenica o znojenju koje biste trebali znati

    8 činjenica o znojenju koje biste trebali znati

    Vjerujem da vam se poprilično puta u životu dogodilo da ste osjetili neugodu zbog mrlja koje se ističu ispod pazuha na vašoj košulji ili majici, a da ne pričam o neugodnim mirisima koji se povremeno jače ili manje osjete. Svi, više ili manje, uz znojenje vežemo negativne konotacije. No, znojenje je prirodna funkcija tijela kojom se ono prilagođava na temperaturu okoline te nam služi kao rashladni mehanizam za vrućih dana.

    Pročitaj više 
  • 10 trendova prehrane u 2016.

    10 trendova prehrane u 2016.

    Naravno, da će vaša nova godina biti puna iznenađenja. No, Michael Wightman, kulinarski prognostičar s gotovo 40 godina iskustva i predsjednik Baum i Wightman savjetovanja za prehranu, kaže da zna što očekivati ove godine - barem kada je u pitanju hrana. Ovo su hrana i pića koja ćete vjerojatno konzumirati u 2016.

    Pročitaj više 
  • 5 razloga zbog kojih ćete htjeti jesti više cimeta

    5 razloga zbog kojih ćete htjeti jesti više cimeta

    Zatvorite oči i samo pomislite na cimet – gotovo da možete osjetiti njegov ugodan okus u ustima, zar ne? Cimet nije samo ukusan začin koji vaše deserte čini neodoljivima, nego je i sastojak koji sa sobom donosi nekoliko prednosti za zdravlje. Biste li htjeli znati koje su to prednosti?

    Pročitaj više 
  • Kako preboljeti prehladu za 24 sata

    Kako preboljeti prehladu za 24 sata

    Prehladili ste se? Ako niste, neki od nas vjerojatno prije ili kasnije hoće, ipak je jesen stigla. Kada je dobijete, željet ćete je preboljeti što prije. Iako uobičajena prehlada traje oko sedam dana, postoje neki čudesni i vrlo efikasni trikovi koji vam mogu pomoći da se osjećate bolje za manje od 24 sata…  

    Pročitaj više 
  • Kako održati zdravu razinu kolesterola u krvi

    Kako održati zdravu razinu kolesterola u krvi

    Veza našeg tijela i kolesterola puna je ljubavi i mržnje. Tijelu je potreban kolesterol za stvaranje zdravih stanica, ali kada unosimo previše lošeg kolesterola (ili lipoproteina niske gustoće, LDL), on će se nakupljati u krvnim žilama i smanjiti protok krvi kroz njih te potencijalno ugrozitii zdravlje i s vremenom dovesti možda čak i do srčanog ili moždanog udara. Donosimoi 5 načina da razinu kolesterola u krvi držite u granicama normale.

    Pročitaj više 
  • Hranom protiv prehlade

    Hranom protiv prehlade

    Sezona prehlada je u punom jeku i može se dogoditi da i vas ''uhvati''. Ako ne pripremite svoj imunološki sustav za borbu s infekcijama, veće su šanse da ćete oboljeti. Pripremili smo popis 9 čudesnih namirnica koje će vam biti od velike pomoći ako se želite othrvati prehladi.

    Pročitaj više 
  • Ne spavate radi stresa?

    Ne spavate radi stresa?

    Stres je često nezaobilazan dio našega života, posebice sada tijekom jeseni, kada smo zatrpani obvezama na poslu ili u školi. Vraćanje u uobičajenu radnu rutinu nakon opuštajućeg ljeta može biti vrlo stresno, zar ne? Postoje načini kako pobijediti stres - nudimo vam 8 jednostavnih načina koje će vaše noći učiniti bezbrižnima.

    Pročitaj više 
  • Najbolja hrana za mozak vašeg djeteta

    Najbolja hrana za mozak vašeg djeteta

    Vi se, kao brižni roditelji, vjerojatno pitate kako pomoći svojoj djeci da budu još uspješnija u školi. Donosimo vam odlične savjete kako poboljšati kvalitetu prehrane vaše djece. Znate li koja je najbolja hrana za moždane vijuge najmlađih?

    Pročitaj više 
  • Koliko znate o važnosti zdravlja vaših stopala?

    Koliko znate o važnosti zdravlja vaših stopala?

    Cipele su veoma važne i u nastanku ravnoga stopala i u sprečavanju njegova razvoja. Naročito su opasne cipele s visokom i uskom petom, koje neravnomjerno opterećuju stopalo te izazivaju bolove u mišićima nogu i leđa zbog održavanja ravnoteže u tako promijenjenim uvjetima opterećenja. Cipele moraju biti prostrane, mekane i lagane.

    Pročitaj više 
  • Saznajte nevjerojatne blagodati morske vode

    Saznajte nevjerojatne blagodati morske vode

    Ljetovanje na moru ne mora biti samo zabava i relaksacija, ono može pozitivno utjecati na vaše zdravlje. Morska voda prirodni je lijek koji će vam pomoći da se osjećate bolje - izvana i iznutra. Donosimo vam 8 nevjerojatnih pozitivnih učinaka morske vode na zdravlje. Jeste li spremni na skok u vodu?

    Pročitaj više 

31-40 of 74